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カスピ海豆乳ヨーグルトダイエットレシピ |
| 価格：1,260 | |
| 販売店：楽天ブックス | |
| 著者：家森幸男／竹内富貴子出版社：法研サイズ：単行本ページ数：151p発行年月：2003年02月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）ダイエットと健康維持を同時に実現！7日間で、楽しく、おいしく食べて脂肪を減らす、カスピ海豆乳ヨーグルトを使った本邦初のダイエットレシピ集。【目次】（「BOOK」データベースより）1 朝昼晩の7日間メニュー カスピ海豆乳ヨーグルトでスリムに（大根と納豆ドレッシングサラダ／ほうれんそうとえのきのお浸し／温泉卵／果物／ごはん／チンゲン菜ととりの炒め物／トマトともやしの和え物／ジャム入り豆乳ヨーグルト／ごはん／かじきのバルサミコ焼き／ブロッコリーとカリフラワーのサラダ／ポテトのチーズ焼き／ガーリックトースト ほか）／2 カスピ海豆乳ヨーグルトアレンジレシピ 長寿食の法則でもっとヘルシー（塩分ひかえめレシピ／脂肪カットお肉のレシピ／緑黄色野菜充実レシピ ほか）／3 知っておきたいカスピ海豆乳ヨーグルトの力 中性脂肪とコレステロールを落とすダイエットのために（東洋の長寿食の王様、大豆（豆乳）はダイエットにすばらしい力を発揮します／西洋の長寿食の代表、カスピ海ヨーグルトはおなかの調子を整え食生活を楽しくします／豆乳プラスカスピ海ヨーグルトは1プラス1が3にも4にも ほか）【著者情報】（「BOOK」データベースより）家森幸男（ヤモリユキオ）京都大学名誉教授・医学博士。1937年生まれ。京都大学医学部大学院修了。WHO循環器疾患予防国際共同研究センター長。京都大学名誉教授。財団法人兵庫県健康財団会長。金城学院大学教授。武庫川女子大学客員教授など。高血圧の成因の研究から脳卒中ラットの開発に成功、脳卒中の予知、予防に打ち込む。現在も、高血圧や主要循環器疾患を食事によって予防すべく人類の21世紀の「食事目標」を求め、世界各地への調査の旅をつづけている竹内冨貴子（タケウチフキコ）管理栄養士・ダイエットクリエイター。1951年生まれ。女子栄養大学栄養学部卒業。カロニック・ダイエット・スタジオ主宰。女子栄養短期大学講師。香川栄養専門学校講師。独自の理論に基づく、食の開発やダイエット指導で当代随一の人気を誇る。女子栄養短期大学などで講師をつとめるかたわら、NHK「きょうの料理」などTV・ラジオ・新聞・雑誌で幅広く活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 家庭の医学 販売店で詳しく見る・口コミやレビューを調べる |
